SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile brac

Czy chodziło Ci o: "ile brak"?

  • kreatyna, kawa, cykle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Bralem kreatyne przez moze 2-3 tygodnie. Dokladnie nie pamiętam ile. Potem mialem przerwę i teraz tez. 5g na 150 ml wody na czczo(chociaż czasem się zdaza nie brać). Potem kawa i do roboty. I moje pytanie jest nastepujace. Czy te przerwy w braniu sa zle? I jak jest z ta kawa? Bo czytałem ze hamuje działanie. Przyznać musze ze jak zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2016-10-30 22:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump?? <sogi>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam takie pytanko. Właśnie kończy swój cykl z Crea alcatech Biotechu + bcaa dymatize + carbo Bx. Jestem bardzo zadowolony ;)) Moje pytanie jest następujące. Chcem wziąść Cell Pumpa w nastepnym cyklu. Moge odrazu bez rzadnej przerwy zaczząć Cell Pumpa ?? Czy zrobić jakąś przerwe?? teraz post to akurat pasuje cykl zrobić :PP ale nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7934 Data: 2007-02-05 22:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 120 martwy ciag :- przysiad : - witam mam za soba cykl na metanabolu slonilem watrobe esentiale forte a po cyklu odblokowalem sie clomidem!! na cyklu bralem tez 1 tabletke dziennie tamoxifenu zeby nie wyszla gineko bo na poprzednim cyklu nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2008-04-22 07:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie połączyć Enantanu z Decą w jakich ilościach i jak często ? Czy brać do tego cos w trakcie na możliwe uboczne efekty androgenne, a jeśli tak to co i w jakich ilosciach, ile powinien trwać ten cykl ? Również chciałbym wiedzieć kiedy po cyklu zacząć odblok i co brać, HCG, Clomid, Norvidex, przez jaki okres czasu i w jakich dawkach ? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2015-09-12 18:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedna po treningu i jedna na noc B komplex-po kazdym posilku 1 tab Zincas forte-na noc (zeby zminimalizowac syfy ) esseliv- podczas brania mety... :D i tu jest pytanie: ile dzinnie tego esseliv musze brac ? jedna tab do kazdej tab mety? czy wystarcza 2 tableki w ciagu dnia? I czy moglibyscie mi poweidziec czy reszta cyklu (cale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2008-08-06 19:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do wszystkich kurzy kiedykolwiek spróbowali brać kreatynę . Ile wam przybyło siły w (kg) czy jesteście zadowoleni z jej działania . Ile nabraliście masy a później ile wam spadło . I ile wam przybyło w łapie . Mam do was prośbę abyście odpowiedzieliście na te pytania , bardzo was proszę . Dorzucę do tego ankietę . Siwarski Robert

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2002-09-14 07:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PH jak na początek, kilka osób może mówić o zostawaniu słabszych PH lecz interesuje mnie m-drol. Z góry Dziękuje za odp. mam nadzieje że pomożecie mi uzyskać odpowiedź. Mile widziane też są linki do tematów, w których jest dość dobrze opisany m-drol jego działanie itd. gdyż za pewne nie udało mi się wszystkiego przejrzeć. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2016-04-04 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zacząć ćwiczyć na siowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zaawansowanego? - Wiadomo, że dieta by się przydała, ale jaka i czy coś jeszcze do tego(jakiś gainer, kreatyna)? - Chciałbym również zacząć brać ZMA, ponieważ niezależnie ile bym spał wstaję niewyspany i mam dość słaby sen przez co jestem zmęczony i nie mogę się na niczym skupić. Czy to dobry pomysł? Jeśli pytacie jak i za ile chciałby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2015-06-11 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Witam skończyłem redukcje na poziomie 15% bf zależy mi na zrobieniu czystej suchej masy łatwo się zalewam czy prop+winko to dobry pomysł? Myślałem np 1-8 prop 100 e2d Winko 1-7 50 e2d Liść clomidu na odblok. Napiszcie proszę ile najlepiej tygodni i jakie dawki brać i jak z odblokien ewentualnie zaproponujcie inny ciekawy cykl z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7661 Data: 2015-11-14 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki nastepny cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK:28 lat 2.WAGA:105 kg 3.WZROST:192cm 4.WYMIARY: BICEPS:45cm KLATA:125cm UDO:62 TALIA:93 5.STAZ NA SILOWNI:10 lat z krótkimi przerwami(6 mcy max) 6.DIETA-brak diety, jem wszystko co zawiera biało, w myśl zasady "im więcej tym lepiej" BIALKO:ostrowia WEGLOWDANY: TLUSZCZ:nie przepadam-zwłaszcza u dziewczyn :) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2007-12-31 16:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomóżcie ! Z supli kiedyś brałem Gainera , HMB , kreatyne Teraz biore 90% izolat białka sojowego Lepiej brać więcej naraz czy 3x dziennie mniej ?? Po treningu czy przed ? ile czasu przed/po ?? Jaki supl sobie jeszcze kupić?? Teraz tak meta : myśle że przed trenigami karate i przed treningami w weekend po 3 tab. co z resztą dni brać mniej czy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2004-03-27 08:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolagen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to bedzie mialo sens? Bo tak to strasznie drogo wychodzi, a pisze zeby stosowac 3-4 miesiace. Dodam ze chce brac profilaktycznie. Aha i jeszcze jedno... Czy nie mozna by zastapic kolagenu zwykla zelatyna spozywcza, czy nie bedzie ona szkodliwa dla zdrowia??? A jak mozna to ile jej brac i w jakiej formie(na sucho czy po rozpuszczeniu w wodzie).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2007-10-03 22:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedługo startuje z cyklem 60tab M1T.nie chce zeby zalało mnie zbytnio woda wiec dokładam do tego cynk.TYlko nie wiem w jakich ilosciach ??? ile jest mi go potrzebne i czy trzeba go brac w dawkach podzielonych?? dla porównania ile cynku własciwego zawiera "ZINCAS FORTE "???? i ile cynku własciwego zawiera " Vitalmax - witamina C + cynk"??? bo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2005-01-25 12:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzaleznienia (po 1-szym cyklu nie bedzie ubocznych, to bede koksowal dalej i dalej az se kompletnie rozwale organizm). Dlatego chcialem sprobowac tego cuda - ktos wie ile po 120 kapsach i suplementacji mniej wiecej takiej jak podalem mozna sie spodziewac masy i przyrostu sily (ile kg na laweczce) ? Bede wdzieczny za odpowiedzi, oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2003-11-02 00:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac?

    Temat
    Doping

    nigdy nic nie bralem. zdecydowalem sie na dece i winstrol. jak brac? ile? co na odblokowanie, ile i jak brac? pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2006-01-20 00:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu rowniez zeby nie odsylac mnie do dzialu odzywiania i do aerobow bo tu wszystko jest w porzadku.Prosze o sensowne rozpisanie: - 100-200tab winka - eca(kupie w zaleznosci ile bede potrzebowal) - clenbuterol Myslalem nad zarzuceniem tegow taki sposob 1-2clen piramidka 3-4eca 5-8wino 9-10clen 11-12eca i jak z odblokiem zrobic pozdrawiam i z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2011-08-29 10:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPRYSZCZKA Wargowa heviran pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 400 lub 800 sa dostepne w kazdej aptece cena to 50zl i mam takie pytanie czy ktos mial taki problem jak ja i wie jak to brac bo slyszalem ze sa takie kuracje tym lekiem ale jak to brac np przez pol roku 3 miesiace czy miesiac? i co ile taką kuracje powtarzac pozdrawiam i czekam na odpowiedzi Zmieniony przez - bot001 w dniu 2011-05-11 17:09:47

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2011-05-11 16:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 3kg Endurance Hi teca Kretke chce brac z ryboza i pobijać Endurance ewetualnie Dextrozą a Endurance podczas treningu a gainea międzyposilkami i po treningu ok 200 gram dziennie Cylk 2 Hmb w Płynie Hi teca Glutamina Treca Gainer Hi-teca Olej MCT Olimpa Tribulus Olimpa Jak myslicie ile moge po tym przytyrać? Ile mi siły pójdzie i ile masy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2005-03-16 12:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lajtowna suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam kilka pytań. kupiłem sobie maxivit, 2 opakowania cerutinu czyli wit.c, omega-3 i glukoze moje pytanie brzmi ile i o jakich porach najlepiej bylo by to brac? zastanawiam sie nad dokupieniem jeszcze opakowania cerutinu i zma aptecznego, cerutin chcialbym brac 5 tabletek dziennie, glukoze myslalem zeby pic na treningu, czy można by ją [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2007-02-04 00:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:79 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA:zachowana zgodnie z możliwością -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.100Dianabol 2.35amp testosteron polska 200ml co 3 dzien 8. TRENING:3-4razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2012-07-31 23:40:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)